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【材料】
ピーマン
豆腐 300g(水切りして崩す)
切干大根 ひとつまみ(みじん切り)
玉ねぎ 30g(みじん切り)
☆しょうゆ、ねりごま 各小さじ2
☆お好みで柚子こしょう。
豆腐をまず炒りつけてから
切干大根と玉ねぎを追加して炒め、
味付けしたら水分が飛ぶまで炒りつける。
ピーマンに詰めて200度でじっくり焼く。
ブログ
http://nyagao.blog.shinobi.jp/Entry/1368/
ピーマン
豆腐 300g(水切りして崩す)
切干大根 ひとつまみ(みじん切り)
玉ねぎ 30g(みじん切り)
☆しょうゆ、ねりごま 各小さじ2
☆お好みで柚子こしょう。
豆腐をまず炒りつけてから
切干大根と玉ねぎを追加して炒め、
味付けしたら水分が飛ぶまで炒りつける。
ピーマンに詰めて200度でじっくり焼く。
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