にゃ印レシピメモ加熱してから冷凍する野菜

料理苦手。自分が探しやすいようにメモやレシピをここに。

（記事タイトルに◎がついたものは完成レシピ）

[PR]上記の広告は3ヶ月以上新規記事投稿のないブログに表示されています。新しい記事を書く事で広告が消えます。

・オクラ（塩を振ってその上から熱湯をさっとかける。）

ゴーヤ☆冷凍保存

・かぼちゃ（レンジでチンしてから）
（覚え書き：３分半・６分ぐらい？）
こちらのサイトを参考。

食品保存（冷凍・冷蔵） Comment(0)

この記事にコメントする

≪オイスターきんぴら　 HOME　一覧≫

[6] [5] [4] [3] [2] [1] [65]

ブログ内検索

野菜はひらがなで。

リンク